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Controversia] La presa mista nello stacco da terra
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presa a uncino o presa mista negli stacchi da terra? | Perché la presa  uncino è migliore (tutorial) - YouTube
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Controversia] La presa mista nello stacco da terra
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Parma Weightlifting - L'IMPORTANZA DELL'HOOKGRIP . L'hookgrip (presa ad  uncino) è una delle poche certezze nel mondo del weightlifting: la usano  tutti, maschi e femmine, leggeri e pesanti, giovani e meno giovani.
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Presa uncino - hook grip - YouTube
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